當收到面試通知的那一刻，大部分考生的內心會產生對面試的恐懼，而恐懼會直接影響答題的表現。今天，華公教育就和大家談談如何克服面試恐懼，掌控面試全場。

一、為什么會產生對于面試的恐懼?

1.錯誤的心態。很多考生一提到面試，就覺得自己不行，認為自己答題沒有內容、語言卡頓等，還沒面試，就提前否定自己的答題。

2.不熟悉面試。很多考生是第一次進入到面試環節，對考試很陌生，而對于未知的事物，有畏懼心理很正常。

3.答題能力不足。這也是最根本的原因，面試題型變化莫測，考察角度千變萬化，在這樣的情況下，如果對于面試答題掌握不好，產生恐懼心理是必然的。

二、如何戰勝恐懼?

1.正確看待面試。面試就是通過答題，讓考官了解自己的過程，在這個過程中，我們不需要每個方面都做到完美無缺，也沒有人可以做到。在平時學習的時候，多給自己一些積極的心理暗示，面試答題，就是各抒己見，沒有對錯之分。

2.強化模擬練習。學習面試知識的時候，可以進行模擬練習，來增加自己對面試的了解。邀請自己的朋友或者父母當考官，經常在他們面前答題，布置好場地，著正裝，按照標準的考場流程來操作，提前適應考場。

3.提升答題能力。答題能力的提升是戰勝恐懼的根本，在面試之前要充分積累知識，提升水平。(1)打好基礎。購買一些關于面試的書籍，制定好學習計劃，充分掌握面試的理論基礎知識。(2)關注熱點。面試的題目會緊密結合當下的社會熱點事件，平時多看學習強國，關注時事新聞等，會有很大幫助。(3)勤加練習。面試需要開口，學習的時候，不能只看不說，要多開口，可以對著鏡子練習，說給父母或者朋友聽，或者給自己錄視頻等，通過這些方式，找出問題，針對性改正。

華公教育相信大家通過以上這些方法一定可以戰勝恐懼，掌控全場。